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	<title>gesundheit &#8211; My Boring Life</title>
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	<title>gesundheit &#8211; My Boring Life</title>
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		<title>Dachte ich etwa &#8230;</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/12/08/dachte-ich-etwa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 02:30:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8230; ich sei so irgendwie in etwa gerade mal vielleicht circa fertig? Hahahahahahahaha. Nie wieder.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>&#8230; ich sei so irgendwie in etwa gerade mal vielleicht circa fertig?</p>



<p>Hahahahahahahaha.</p>



<p>Nie wieder.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Die fucking scheiß tests sind</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/12/04/die-fucking-scheiss-tests-sind/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 14:47:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8230; grün. Ich packs nicht.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>&#8230; grün.</p>



<p>Ich packs nicht.</p>
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		<title>Ziel heute</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/12/04/ziel-heute/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 10:06:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
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					<description><![CDATA[mach diese gottverdammten scheiß letzten drei fucking tests grün.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>mach diese gottverdammten scheiß letzten drei fucking tests grün.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>For &#8230; sake.</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/12/03/for-sake/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 13:40:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
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					<description><![CDATA[Still hier, ich bin gerade weit weit weit über meinem Limit, und bis das fertig ist (diese Woche?!?!?!?) passiert mal gar nichts. Danach gibts aber ein paar Learnings, weil das was ich die letzten paar Monate gemacht habe (continuous maximal (and above) effort, NO FUCKING PAY, RESULTS FUCKING UNDERWHELMING) kann nur eine einmalige Sache gewesen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Still hier, ich bin gerade <em>weit weit weit</em> über meinem Limit, und bis das fertig ist (diese Woche?!?!?!?) passiert mal gar nichts.</p>



<p>Danach gibts aber ein paar Learnings, weil das was ich die letzten paar Monate gemacht habe (continuous maximal (and above) effort, NO FUCKING PAY, RESULTS FUCKING UNDERWHELMING) <em>kann</em> nur eine einmalige Sache gewesen sein.</p>



<p>Und einer meiner ersten Dinge hier wird sein, WordPress wieder rauszuschmeißen. Die &#8222;Backups&#8220; enthalten meine Bilder nicht, und die hatte ich schon mal verloren. No way passiert das nochmal.</p>



<p>Und irgendwie gehts mir auch auf die Nerven. Ich mag den Editor, aber es wird doch _EIN_ anderes System geben, was sich irgendwie frisch anfühlt und trotzdem einen netten <em>&#8222;log in, write (in a nice editor and not effing markdown), publish&#8220;</em> workflow hat. (Und ja, ich hatte schon ein paar recherchiert, die werden dann mal getestet). (Und ja, ich möchte auch meine alten Posts wieder haben).</p>



<p>Davon abgesehen gehts gesundheitlich gerade so überhaupt gar nicht nix gutt, was an vielen Themen (und an persönlicher Blödheit) liegen kann, aber auch das suckt hart.</p>



<p>So – mainly for myself, weil soo viele Leser gibts ja nicht <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f923.png" alt="🤣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> : <em>&#8222;Just a liiiiiitle bit longer, hang in there&#8220;</em>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kaput.</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/10/08/kaput/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 13:32:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[das nervt]]></category>
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					<description><![CDATA[(Auch so ein deutsches Wort welches weltweit die Runde gemacht hat.) Todmüde heute. Wieder einmal war gestern einfach alles &#8230; &#8222;schwierig&#8220;. Ein kurzes Neu-organisieren des Repos dauerte dann von 16:00h bis, naja, um 00:07 war dann der _eigentliche_ Fehler behoben, dessentwegen ich mich um 16:00h hingesetzt hatte. Learning: Das skaliert nicht. Das &#8222;effiziert&#8220; nicht mal. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-small-font-size">(Auch so ein deutsches Wort welches weltweit die Runde gemacht hat.)</p>



<p>Todmüde heute. Wieder einmal war gestern einfach alles &#8230; &#8222;schwierig&#8220;. Ein kurzes Neu-organisieren des Repos dauerte dann von 16:00h bis, naja, um 00:07 war dann der _eigentliche_ Fehler behoben, dessentwegen ich mich um 16:00h hingesetzt hatte.</p>



<p><strong>Learning:</strong> Das skaliert nicht. Das &#8222;effiziert&#8220; nicht mal.</p>



<p>Jaja, is alles besser jetzt, und so, aber echt, schwierig grad. Wenn diese &#8222;zähe Phase&#8220; nicht langsam mal aufhört dreh ich echt einfach durch.</p>



<p>Heute mache ich Pause. Steuer wäre dran, Rechnungen auch, stapelweise Side-Projects warten. Und &#8222;Projekt II&#8220;, das auch einfach <strong>nicht</strong> funktionieren möchte, wartet auch.</p>



<p>Aber ich bin immer noch happy mit der Art wie ich gerade existiere. Auch wenn ich mir langsam Gedanken um Einkommensquellen machen muss &#8230; <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f914.png" alt="🤔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> . Egal. Erst mal.</p>



<p>Allerdings habe ich auch gestern mit meiner Psychiaterin beschlossen, von Venlafaxin runterzukommen, <strong>WEIL ICH FETT WERDE WIE EIN OTTER NACH DEM WINTERSCHLAF</strong>. Also wird das jetzt &#8222;langsam runtergefahren&#8220;, bin schon gespannt wie, hm, toll das wird.</p>



<p>(Side note: Als ich gerade in der Apotheke war, um das Zeug nachzukaufen, war eine Firma nicht lieferbar. Ich meinte &#8222;aha, warum nicht?&#8220;, und die Antort war &#8222;weiß nicht, ist Herbst &#8230;&#8220;. <em>Meine</em> Interpretation: Depression hat Saison <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f606.png" alt="😆" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />).</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Exhaustion &#038; suffering</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/10/07/exhaustion-suffering/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 07:48:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[das nervt]]></category>
		<category><![CDATA[digital life]]></category>
		<category><![CDATA[gesundheit]]></category>
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		<category><![CDATA[momentaufnahme]]></category>
		<category><![CDATA[nicht gut drauf]]></category>
		<category><![CDATA[politik]]></category>
		<category><![CDATA[wurstpost]]></category>
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					<description><![CDATA[Joa, nachdem ich letzten Mittwoch auf Donnerstag eine Nachtschicht eingelegt habe (&#8222;ich stehe nicht auf bevor das nicht funktioniert&#8220; &#8230;), habe ich das dann am Wochenende bitter bereut. Freitag lag ich brüllend vor Kopfschmerzen im Bett, Samstag hab ich zumindest das Brüllen etwas gelassen. Seitdem bekomme ich meinen Schlafrhythmus nicht mehr in den Griff. Das [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Joa, nachdem ich letzten Mittwoch auf Donnerstag eine Nachtschicht eingelegt habe (&#8222;ich stehe nicht auf bevor das nicht funktioniert&#8220; &#8230;), habe ich das dann am Wochenende <em>bitter</em> bereut.</p>



<p>Freitag lag ich brüllend vor Kopfschmerzen im Bett, Samstag hab ich zumindest das Brüllen etwas gelassen.</p>



<p>Seitdem bekomme ich meinen Schlafrhythmus nicht mehr in den Griff.</p>



<p>Das nimmt mich mental irgendwie mit gerade, und die Projekte humpeln alle auf Stumpen vor sich hin – macht aber eigentlich nix, da ja unbezahlt.</p>



<p>(Was mache ich falsch? &#8230; einiges.)</p>



<p>Aber als Ausgleich tut mein Knie dann auch immer mehr weh, irgendwie. Es bereitet sich wohl auf seine Spritze vor, die morgen das erste mal reingerammt wird.</p>



<p>Joa. Hm.</p>



<p>Ansonsten ist gestern bei einem regulären &#8222;<code>apt-get upgrade</code>&#8220; mein Proxmox-&#8222;Homelab&#8220; abgeschmiert, das hat ein Update nicht überlebt. Vllt sind die SSDs durch, wer weiß – das war ein &#8222;corrupted data&#8220; Fehler. Das muss ich also auch reparieren, und da ich gerade nicht weiß, wie sehr mein Home Assistant &#8222;gebackuped&#8220; wurde, darf ich ggf. alle meine Automations neu einrichten.</p>



<p>Wo-ho, ja geil, danke.</p>



<p>Dat Blog hier ist zwar besser auf WordPress, aber seitdem ich festgestellt habe, dass offenbar der Bilder-Export nicht funktioniert (ehrlich, WordPress?? &#8222;pristiner&#8220; als das <em>konnte</em> ich das gar nicht installieren), und ich also entweder eine kostenpflichtige Backup-Lösung brauche, oder mich einfach mit &#8222;Bilder? Wer macht schon Backups von den Blog-Bildern?&#8220; anfreunden muss &#8230; suche ich auch hier <em>wieder</em> nach Alternativen. Zurück zu Markdown will ich nicht, den Block editor finde ich ganz gut, also wird es vermutlich <a href="https://ghost.org">Ghost</a> werden.</p>



<p>Auch das nervt. Weil ich wieder mehr bloggen möchte.</p>



<p>Und zu allem Überfluss gebe ich hunderte von Euro aus für ein selbstgebautes Sonnensegel auf meinem Balkon. Jede Iteration eine weitere Lektion in &#8222;hm, ja, ok, das funktioniert nicht so ganz, hättest du auch <em>eigentlich</em> wissen können, &#8230; ja, da müssen wir nochmal ran&#8220;.</p>



<p>Ich meine, es sieht sehr schön aus, wenn es denn mal &#8222;richtig&#8220; ist, an das Eintreten selbigen Zustands glaube ich aber selbst im Moment auch nur noch aus Sturheit.</p>



<p>Merkt man dass ich genervt bin? Kaum, oder?</p>



<p><em>Und</em>, als wäre das alles nicht genug, macht mich die Politik fertig. Die grausame (&#8222;Gaza? Wir schauen &#8222;sehr besorgt&#8220; hin, aber dass die Deutsche festhalten &#8230; ist ja auch deren Schuld, und bei den Palästinensern glauben wir die Angaben der israelischen Armee, warum auch nicht?&#8220;) Stumpfheit (&#8222;KÜRZEN! WIRSCHAFT! KÜRZEN!&#8220;) von Merz &amp; co &#8230; schwer zu ertragen.</p>



<p>(Anm. am Rande: Wer mal einen <em>derb-krassen</em> Neoliberalen hören möchte – hier das Video von dem <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QXH_QM7VHVk">Gespräch zwischen Melanie Amann und Ulf Poschard</a>, was man – warum auch immer – nicht über die Suche &#8222;High Noon Poschardt Amann&#8220; bei YouTube findet &#8230; sehr komisch). Sehr gruselig, der Typ.</p>



<p>Ich muss dringend mal schlafen heute.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Haben Sie ein Loch im Trommelfell?</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/06/02/haben-sie-ein-loch-im-trommelfell/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 17:17:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[das nervt]]></category>
		<category><![CDATA[gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[lustig]]></category>
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					<description><![CDATA[Alter, es reicht, ehrlich. Ich gehe zum Kind meines Vertrauens, um meine verlorengegangenen Ohrstöpsel neu herstellen zu lassen. Der Prozess ist recht einfach: Ohrabdruck nehmen, zwei Wochen warten, abholen. Das hat auch spontan geklappt, das war super. Aber. KIND: &#8222;Ich schau nochmal kurz in Ihre Ohren&#8220;ICH: &#8222;Kein Problem&#8220;KIND: […]KIND: &#8222;Haben Sie ein Loch im Trommelfell?&#8220;ICH: [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Alter, es reicht, ehrlich. Ich gehe zum <a href="https://www.kind.com/de-de/fachgeschaefte/hoergeraete-koeln-suedstadt">Kind</a> meines Vertrauens, um meine verlorengegangenen <a href="https://www.kind.com/de-de/hoeren/hoerschutz/individualhoerschutz/kindsilence-pro">Ohrstöpsel</a> neu herstellen zu lassen. Der Prozess ist recht einfach: Ohrabdruck nehmen, zwei Wochen warten, abholen. Das hat auch spontan geklappt, das war super.</p>



<p>Aber.</p>



<p><strong>KIND:</strong> &#8222;Ich schau nochmal kurz in Ihre Ohren&#8220;<br><strong>ICH:</strong> &#8222;Kein Problem&#8220;<br><strong>KIND:</strong> […]<br><strong>KIND:</strong> &#8222;Haben Sie ein Loch im Trommelfell?&#8220;<br><strong>ICH:</strong> &#8222;Äh, nein?&#8220;<br><strong>KIND:</strong> &#8222;Aber das sieht komisch aus.&#8220;<br><strong>ICH:</strong> &#8222;OK, was heißt denn das?&#8220;<br><strong>KIND:</strong> &#8222;Weiß ich auch nicht &#8230; komisch halt.&#8220;<br><strong>ICH:</strong> &#8222;Aha. Und nu?!&#8220;<br><strong>KIND:</strong> &#8222;Naja vielleicht ist es ja nix. Aber vielleicht sollten Sie das mal von einem HNO abklären lassen &#8230;&#8220; <em>[…kuckstocherhmmmh…]</em> &#8222;ja, machen Sie das am besten mal. Das sieht etwas komisch aus.&#8220;<br><strong>ICH:</strong> &#8222;Was ist denn so komisch??&#8220;<br><strong>KIND:</strong> &#8222;Naja, das Trommelfell ist normalerweise so perlmuttfarben, und man sieht eine Struktur, hinter der das Hämmerchen sitzt. Bei ihnen ist eine kleine Fläche &#8230; etwas durchscheinender als der Rest. Sehr stark durchscheinend, und scharf abgegrenzt. Komisch halt.&#8220;</p>



<p>Da mussten wir beide ziemlich lachen. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Jedenfalls mache ich jetzt morgen früh einen Termin beim HNO, praktischerweise bei mir ums Eck. Hoffen wir, dass die magischen Worte &#8222;Privatpatient&#8220; wieder mal ihre erhoffte Wirkung zeigen.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Medikamente absetzen</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/05/20/medikamente-absetzen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 May 2025 18:44:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[lustig]]></category>
		<category><![CDATA[mentales]]></category>
		<category><![CDATA[momentaufnahme]]></category>
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					<description><![CDATA[Well, neulich hatte ich wieder mal einen Termin bei Madame Psychi(ater). Und ich jammerte ein wenig so rum, dass ich die Medis einfach loswerden möchte – zumindest mittelfristig. Weil &#8222;das einfach nicht mit meinem Selbstbild übereinstimmt&#8220;, so dauerhaft Medikamente zu fressen. Wir haben dann die Dosis erst einmal erhöht. Ah ja. 🤣]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Well, neulich hatte ich wieder mal einen Termin bei Madame Psychi(ater). Und ich jammerte ein wenig so rum, dass ich die Medis einfach loswerden möchte – zumindest mittelfristig. Weil <em>&#8222;das einfach nicht mit meinem Selbstbild übereinstimmt&#8220;</em>, so dauerhaft Medikamente zu fressen.</p>



<p>Wir haben dann die Dosis erst einmal erhöht.</p>



<p>Ah ja. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f923.png" alt="🤣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>4h für shit</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/03/18/4h-fuer-shit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 18:21:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[das nervt]]></category>
		<category><![CDATA[gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[menschen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.the-me.de/?p=532</guid>

					<description><![CDATA[Allergietest auf Penicillin, letzter Termin in der Uniklinik. Morgens hin, mehr als 4h warten, und dann war der Arzt frei. Sinngemäß passierte das: Arzt: Sie sind bisher bei allen Tests negativ. Wir bieten Ihnen jetzt eine stationären Expositionstest an. Me: Sehr gern würde ich das tun, allerdings ist drei Tage stationär einfach nicht drin – [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Allergietest auf Penicillin, letzter Termin in der Uniklinik. Morgens hin, mehr als 4h warten, und dann war der Arzt frei.</p>



<p>Sinngemäß passierte das:</p>



<p>Arzt: <em>Sie sind bisher bei allen Tests negativ. Wir bieten Ihnen jetzt eine stationären Expositionstest an.</em></p>



<p>Me: <em>Sehr gern würde ich das tun, allerdings ist drei Tage stationär einfach nicht drin – geht das irgendwie anders?</em></p>



<p><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=utf-8">Arzt: <em>Nein.</em></p>



<p>Me/Arzt/Me/Arzt: &#8230;</p>



<p>Ende.</p>



<p>Und das regt mich schon ziemlich auf, aus ziemlich vielen Gründen:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Der Typ hatte von vorneherein so eine <em>&#8222;ich bin Gott, holt  mich hier raus&#8220;</em>-Aura. Sehr unsympathisch (und da hatten wir noch kein Wort miteinander gesprochen). Währenddessen wurde er nicht weniger unsympathisch, wie man sich vorstellen kann – eher so im Gegegnteil.</li>



<li>Nichts davon wusste ich noch nicht. Vollkommen erkenntnisfreier Termin.</li>



<li>Flexibel wie eine keramische Kloschüssel, dieser Betrieb – und so lebensnah wie der Mond. (Wer hat schon Zeit und Lust, sich mal eben drei Tage (!!) auf Station zu legen, damit ein bisher vollkommen negativer Test nochmal gemacht werden kann??)
<ul class="wp-block-list">
<li>Und ja, ich hatte <em>diverse</em> Angebote gemacht (morgens &amp; abends kommen, stundenlang dort bleiben, etc. – alles nix).</li>
</ul>
</li>



<li>Und als er meinte <em>&#8222;soll ich Ihnen zeigen, wo das steht?&#8220;</em> und ich tatsächlich <em>&#8222;ja&#8220;</em> sagte (den Fehler macht der auch nicht mehr) – stand da halt nix von &#8222;wir machen das nicht anders&#8220;.
<ul class="wp-block-list">
<li>Ebenso seine Antwort <em>&#8222;ich entscheide das&#8220;</em> (auf meine vorherige Frage) – weil meine Entgegnung war schlicht <em>&#8222;na dann machen Sie halt mal!&#8220;</em>.</li>
</ul>
</li>
</ul>



<p>Scheißverein, ehrlich.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hab COVID, brauch Kaffee</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/02/07/hab-covid-brauch-kaffee/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 10:15:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[lustig]]></category>
		<category><![CDATA[momentaufnahme]]></category>
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					<description><![CDATA[Tja, die unangenehme Nachricht ist – ich hab wieder mal COVID. Also hoffentlich nur noch bis heute, gestern allerdings war der Strich noch rot. Leider geschah gleichzeitig ein Drama – mein Kaffee ging aus. Nur: ich möchte irgendwie nicht (auch nicht mit Maske) in mein Lieblingscafé reinlaufen, dort alles vollatmen, nur für eine Packung Bohnen. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Tja, die unangenehme Nachricht ist – ich hab wieder mal COVID. Also hoffentlich nur noch bis heute, gestern allerdings war der Strich noch rot.</p>



<p>Leider geschah gleichzeitig ein Drama – mein Kaffee ging aus. Nur: ich möchte irgendwie nicht (auch nicht mit Maske) in mein Lieblingscafé reinlaufen, dort alles vollatmen, nur für eine Packung Bohnen.</p>



<p>Was tue ich also?</p>



<p>Ich helfe mir selbst <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2025/02/IMG_5310-768x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-522" srcset="https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2025/02/IMG_5310-768x1024.jpeg 768w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2025/02/IMG_5310-225x300.jpeg 225w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2025/02/IMG_5310-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2025/02/IMG_5310-1536x2048.jpeg 1536w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2025/02/IMG_5310-scaled.jpeg 1920w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
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