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	<title>&#8222;neurodivers&#8220; &#8211; My Boring Life</title>
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	<description>Nothing happens, read about it.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2026 16:33:18 +0000</lastBuildDate>
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	<title>&#8222;neurodivers&#8220; &#8211; My Boring Life</title>
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	<item>
		<title>FML: Müde und ADHS.</title>
		<link>https://www.the-me.de/2026/03/09/fml-muede-und-adhs/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 16:33:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA["neurodivers"]]></category>
		<category><![CDATA[das nervt]]></category>
		<category><![CDATA[erlebt]]></category>
		<category><![CDATA[facepalm]]></category>
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					<description><![CDATA[Neulich. Ich hatte maximal schlecht geschlafen, und war also komplett durch den ganzen Tag über. Nach ein paar Stunden im Büro, in denen ich eigentlich nur auf den Monitor geschaut hatte, ohne auch nur irgendwas zu tun, beschloss ich, nach Hause zu fahren. Ich mache mein &#8222;alles 3x prüfen&#8220; Ritual, damit ich nix vergessen, setze [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Neulich.</p>



<p>Ich hatte maximal schlecht geschlafen, und war also komplett durch den ganzen Tag über. Nach ein paar Stunden im Büro, in denen ich eigentlich nur auf den Monitor geschaut hatte, ohne auch nur <em>irgendwas</em> zu tun, beschloss ich, nach Hause zu fahren.</p>



<p>Ich mache mein &#8222;alles 3x prüfen&#8220; Ritual, damit ich nix vergessen, setze mich aufs Fahrrad, und fahre los.</p>



<p>Nach ca. 50m – &#8222;wo ist mein Telefon?!&#8220;. Nicht Jackentasche, nicht Hosentasche, sonst gibts nix.</p>



<p>Ich fluche und drehe um. In dem Moment ruft mich O. an – ich drücke ihn weg, weil ehrlich, heute nicht, kann warten, bin grad einfach zu durch.</p>



<p>(dem geneigten Leser wird hier was auffallen &#8230;).</p>



<p>Ich fahre also wieder in die Büroeinfahrt, steige ab, gehe die Rampe zur Tür rauf, und <em>als ich den Schlüssel reinstecken wollte</em> kommt mir &#8230; &#8222;Moment mal &#8230; häh?&#8220;.</p>



<p>Und naja, das Telefon war in seiner Fahrradhalterung. Direkt vor mir. Ist mir nicht aufgefallen, aber ich hab fröhlich einen Anrufer stumm geschaltet während ich auf dem Weg war, mein Telefon zu holen, das ich vergessen hatte.</p>



<p>Ja nun.</p>



<p>Ich gehe also rein, berichte P. von dem Vorfall, damit ich nicht umsonst zurück bin, und fahre nach Hause. Auf dem Heimweg kaufe ich neue Pedale, weil eins durchgerissen war.</p>



<p>Zu Hause &#8230; finde ich meinen Schlüssel nicht. Ich räume alle Taschen und meinen Rucksack aus. Nix.</p>



<p>Fuck.</p>



<p>Aber gut. Zurück zum Fahrradladen – kein Schlüssel. Weiter zurück zum Büro. Und als ich zum zweiten Mal in die Einfahrt fahres sehe ich am Ende, brav in der Tür steckend, meinen Schlüsselbund.</p>



<p>Ich gehe hoch, ziehe ihn ab, berichte P. von dem Vorfall, damit ich nicht umsonst zurückgefahren bin, und fahre dann nach Hause.</p>



<p>Zum DRITTEN mal.</p>



<p>Diesmal klappts.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Joa, Kaffee.</title>
		<link>https://www.the-me.de/2026/01/21/joa-kaffee/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 18:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA["neurodivers"]]></category>
		<category><![CDATA[me being me]]></category>
		<category><![CDATA[mentales]]></category>
		<category><![CDATA[momentaufnahme]]></category>
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					<description><![CDATA[Gestern: Ich mache mir einen Kaffee mit meinem netten kleinen Plastik-V60-Filter, und abends als ich gehen wollte sehe ich, dass der immer noch vor mir steht. Also der Kaffee, mit dem Filter oben drauf. Heute bin ich besser. Gerade will ich gehen, und ich sehe den noch vollkommen vollen Kaffee vor mir – aber den [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Gestern: Ich mache mir einen Kaffee mit meinem netten kleinen <a href="https://www.hario-europe.com/collections/v60-dripper/products/hario-v60-dripper-plastic-01?variant=42999663526039">Plastik-V60-Filter</a>, und abends als ich gehen wollte sehe ich, dass der immer noch vor mir steht. Also der Kaffee, mit dem Filter oben drauf.</p>



<p>Heute bin ich besser.</p>



<p>Gerade will ich gehen, und ich sehe den noch vollkommen vollen Kaffee vor mir – aber den Filter, den hab ich schon mal runter gestellt.</p>



<p>Yeah!!</p>



<p>Yeah.</p>



<p>Ich schiebe das mal auf ADHS. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Eine Frage weniger</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/09/02/eine-frage-weniger/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 06:59:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA["neurodivers"]]></category>
		<category><![CDATA[mentales]]></category>
		<category><![CDATA[persönlich]]></category>
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					<description><![CDATA[Neulich rante ich noch bei meiner Therapeutin, dass ich ja das Elvanse &#8222;überhaupt gar nicht spüre&#8220;. Heute hab ich das mal vergessen. Und oh boy, Konzentration ist &#8230; net so einfach. Ich fahr dann mal kurz nach Hause und hole das nach 🤣 .]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Neulich rante ich noch bei meiner Therapeutin, dass ich ja das Elvanse &#8222;überhaupt gar nicht spüre&#8220;.</p>



<p>Heute hab ich das mal vergessen.</p>



<p>Und oh boy, Konzentration ist &#8230; net so einfach.</p>



<p>Ich fahr dann mal kurz nach Hause und hole das nach <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f923.png" alt="🤣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Being me (TikTok edition)</title>
		<link>https://www.the-me.de/2025/01/16/being-me-tiktok-edition/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 10:23:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA["neurodivers"]]></category>
		<category><![CDATA[mentales]]></category>
		<category><![CDATA[persönlich]]></category>
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					<description><![CDATA[Nicht der Post, den ich dachte als nächstes zu schreiben, aber trotzdem auf der Liste 😉 . ADHS – neue Diagnose, neues Glück. (naja &#8230; &#8222;neu&#8220; &#8230; geht so). Jedenfalls haben Instagram &#38; TikTok gelernt, dass ADHS content &#8222;gut ankommt&#8220;, und fluten mich damit. Und, das ist tatsächlich eine Überraschung, vieles davon beschreibt mich wirklich, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Nicht der Post, den ich dachte als nächstes zu schreiben, aber trotzdem auf der Liste <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> .</p>



<p>ADHS – neue Diagnose, neues Glück. (naja &#8230; &#8222;neu&#8220; &#8230; geht so). Jedenfalls haben Instagram &amp; TikTok gelernt, dass ADHS content &#8222;gut ankommt&#8220;, und fluten mich damit. Und, das ist tatsächlich eine Überraschung, vieles davon beschreibt mich <em>wirklich, wirklich gut</em>. Und ich bookmarke den ganzen Kram auch noch.</p>



<p>Hier also &#8230; <strong><span style="text-decoration: underline;">being me</span></strong>, durch die Augen von TikTok &amp; Instagram.</p>



<p><strong>TikTok – @mentalivres.gesundheit (Fotos):</strong> <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7417089864572685601">01</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7417481312384175392">02</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7417872803799502112">03</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7418253475361951009">04</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7418930106485263648">05</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7419012189459057953">06</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7421612692009438496">07</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7421862635404004641">08</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7422354309309861152">09</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7422649335256583456">10</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7424535803251936544">11</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7425683424070913313">12</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7427550128128527648">13</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7431260395597335841">14</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7437556679794756887">15</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7437952952075128086">16</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7438667744683314454">17</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7439014595261484310">18</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7439807585143835937">19</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7443435691373104417">20</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentalivres.gesundheit/photo/7444254722468351254">21</a>, <a 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href="https://www.tiktok.com/@birkenbilhclips/video/7361445411963292961">@birkenbilhclips</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@bran__flakezz/video/7458040751050607903">@bran__flakezz</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@call_me_atoussa/video/7457300201884224774">@call_me_atoussa</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@christian_durstewitz/video/7445616504369892630">@christian_durstewitz</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@connormgreeneadhdcoach/video/7436320249508531477">@connormgreeneadhdcoach</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@davenorton/video/7443179951613873450">@davenorton (1)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@davenorton/video/7444648655719697710">@davenorton (2)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@diepsychotherapeutin/video/7439056288803278112">@diepsychotherapeutin</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@doac.clips/video/7433812458747252001">@doac.clips</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@einfachyu/video/7433781616721284384">@einfachyu</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@extracelestiallife/video/7456712682960375071">@extracelestiallife</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@feingefuehl_/video/7444508978953981206">@feingefuehl_ (1)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@feingefuehl_/video/7450465735001918742">@feingefuehl_ (2)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@franzi.breezy/video/7444865684900777238">@franzi.breezy</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@jessica.woelfel/video/7426411676620098848">@jessica.woelfel (1)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@jessica.woelfel/video/7445315509765147926">@jessica.woelfel (2)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@juliaknoernschild/video/7458661420633165078">@juliaknoernschild</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@kellybaums/video/7416045471614913822">@kellybaums (1)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@kellybaums/video/7426767453989899566">@kellybaums (2)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@kellybaums/video/7439359134165667114">@kellybaums (3)</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@leonsmentalhealthjournal/video/7423845057905560864">@leonsmentalhealthjournal</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@loonaghs_diary/video/7445018299219348758">@loonaghs_diary</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@miriamoments/video/7437880564448857376">@miriamoments</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@selfexperimenting/video/7440192685585157422">@selfexperimenting</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@squishysnorlax/video/7447574461542452510">@squishysnorlax</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@steven/video/7446428453710220577">@steven</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@thecorporatekindergarten/video/7438280857921604880">@thecorporatekindergarten</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@themrimpulsive/video/7447487740528135454">@themrimpulsive</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@therapytothepoint/video/7445097424772861230">@therapytothepoint</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@wildly_shy/video/7457570912448072991">@wildly_shy</a></p>



<p><strong>TikTok – andere (Fotots):</strong> <a href="https://www.tiktok.com/@adhd.lifestyle5/photo/7439787447170501944">@adhd.lifestyle5</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@adhdbitesize/photo/7435802316776754465">@adhdbitesize</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@adhdventurers/photo/7416490869001325829">@adhdventurers</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@adhslers_/photo/7444890520918215958">@adhslers_</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@audhdthinggs/photo/7456827209148370208">@audhdthinggs</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@brain.curiosities/photo/7422618482694491425">@brain.curiosities</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@depressed_tiktoks000/photo/7422673136094563626">@depressed_tiktoks000</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@dreamscapewithmary/photo/7434519676148927776">@dreamscapewithmary</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@guardianofmind/photo/7444888102566382870">@guardianofmind</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@mentimotion/photo/7456381051716275478">@mentimotion</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@myadhdventure/photo/7428676144808889606">@myadhdventure</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@onceuponanadhd/photo/7421260989376498977">@onceuponanadhd</a>, <a href="https://www.tiktok.com/@redebedarf_eder/photo/7441954577190161687">@redebedarf_eder</a><br><br><br><br></p>
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			</item>
		<item>
		<title>ADHS is &#8222;time-blindness&#8220;</title>
		<link>https://www.the-me.de/2024/10/14/adhs-is-time-blindness/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 17:12:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA["neurodivers"]]></category>
		<category><![CDATA[gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[mentales]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8230; sagte so ein &#8222;Professor&#8220; aus einem Instagram-Video. Und &#8230; ja. Ja. JA. JAAA. Die Zeit sickert so ins Universum, und ich sickere mit, und &#8230; well. High level mimimi, weil grad dunkel und Herbst und Kalt, und meine fucking Heizung geht nicht, und deswegen habe ich auch vorhin eine etwas verschnupfte mail geschrieben, und [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>&#8230; sagte so ein &#8222;Professor&#8220; aus einem Instagram-Video. Und &#8230; ja. Ja. JA. <strong>JAAA.</strong></p>



<p>Die Zeit sickert so ins Universum, und ich sickere mit, und &#8230; well.</p>



<p>High level mimimi, weil grad dunkel und Herbst und Kalt, <strong>und meine fucking Heizung geht nicht</strong>, und deswegen habe ich auch vorhin eine etwas verschnupfte mail geschrieben, und jetzt hab ich Hunger.</p>



<p>Außerdem bin ich wieder von Ritalin auf Elvanse umgestiegen, weil Versuch II, und irgendwie ist das schon geiler <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f606.png" alt="😆" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> &#8230;</p>



<p>Achwasweißich.</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized has-custom-border"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="701" height="1024" src="https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2024/10/your-adhs-type-1-701x1024.png" alt="" class="has-border-color has-contrast-3-border-color wp-image-455" style="border-width:1px;border-radius:25px;width:250px" srcset="https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2024/10/your-adhs-type-1-701x1024.png 701w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2024/10/your-adhs-type-1-205x300.png 205w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2024/10/your-adhs-type-1-768x1122.png 768w, https://www.the-me.de/wp-content/uploads/2024/10/your-adhs-type-1.png 1001w" sizes="(max-width: 701px) 100vw, 701px" /><figcaption class="wp-element-caption">Irgendein Quiz irgendeiner App die ein Abo von mir möchte. ADHS ist die neue Fitness-App anscheinend.</figcaption></figure>



<p></p>
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			</item>
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